Føler du at du er en sensitiv person som lett blir overstimulert og reagerer sterkt på det som skjer rundt i dine omgivelser og andres følelser? Da er du kanskje en høysensitiv person. Ta en test her for å finne ut om du er høysensitiv. …
Føler du deg stresset? For mye stress kan påvirke både livet og helsen negativt, derfor er det viktig å finne en sunn måte å takle stress på og lære å redusere stress. Her er våre psykologers beste råd til hvordan du kan stresse mindre. Hva …
Mange par kan ha nytte av parterapi, men når i forholdet bør man egentlig oppsøke en psykolog? I dette blogginnlegget vil vi gå gjennom ni tegn på at det kan være på tide å gå i parterapi. Er det for tidlig å gå i parterapi? …
