TEKST: KRISTIN HARALDSDÒTTIR ASPELUND, psykolog og parterapeut Stiller du deg spørsmålet om hvordan du kan redde forholdet? Et viktig steg er å er å involvere partneren din i usikkerheten du kjenner på. Ikke sjelden kommer par i terapi, hvor den ene har gått med en …
Føler du deg stresset? For mye stress kan påvirke både livet og helsen negativt, derfor er det viktig å finne en sunn måte å takle stress på og lære å redusere stress. Her er våre psykologers beste råd til hvordan du kan stresse mindre. Hva …
Mange par kan ha nytte av parterapi, men når i forholdet bør man egentlig oppsøke en psykolog? I dette blogginnlegget vil vi gå gjennom ni tegn på at det kan være på tide å gå i parterapi. Er det for tidlig å gå i parterapi? …
