{"id":4629,"date":"2024-04-23T11:19:40","date_gmt":"2024-04-23T09:19:40","guid":{"rendered":"https:\/\/psykologvirke.no\/?p=4629"},"modified":"2026-08-28T08:34:23","modified_gmt":"2026-08-28T06:34:23","slug":"ida-holth","status":"publish","type":"psykolog","link":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/psykolog\/ida-holth\/","title":{"rendered":"Ida Holth"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4629\" class=\"elementor elementor-4629\" data-elementor-post-type=\"psykolog\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-be37684 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"be37684\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ad8f581 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ad8f581\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Ida er en erfaren og varm psykolog<\/strong>\u00a0med spesialisering i ISTDP (intensiv korttidsdynamisk psykoterapi) \u2013 en m\u00e5lrettet og dyptg\u00e5ende terapiform for et bredt spekter av psykiske plager. Hun har ogs\u00e5 utdanning i EMDR, en metode for \u00e5 bearbeide og integrere traumatiske minner. I samarbeid med Axon-klinikken kan hun ogs\u00e5 bist\u00e5 deg i et forl\u00f8p med ketaminassistert terapi.\u00a0<u><\/u><u><\/u><\/p>\n<p>Ida er opptatt av \u00e5 skape et lunt og trygt terapirom, der dere samarbeider om \u00e5 f\u00e5 til endring. Hun kan hjelpe deg med \u00e5 \u00f8ke kapasiteten til \u00e5 t\u00e5le og regulere f\u00f8lelser, og bli mer bevisst p\u00e5 hvorfor du reagerer og handler slik du gj\u00f8r.<u><\/u><u><\/u><\/p>\n<p>Hun har erfaring med behandling av blant annet traumer, depresjon, ulike former for angst, selvbildeproblemer, overtenking, relasjonelle vansker, reaksjoner etter samlivsbrudd, komplisert sorg og avhengighet.<u><\/u><u><\/u><\/p>\n<p>Ved siden av det kliniske arbeidet har Ida i flere \u00e5r jobbet som psykologfaglig redakt\u00f8r og skribent. Hun har en bred utdanningsbakgrunn, blant annet innen kunst og litteratur, og er opptatt av \u00e5 se mennesket og problemene vi strever med fra flere sider.<u><\/u><u><\/u><\/p>\n<p>Ida tilbyr ogs\u00e5 veiledning til psykologer og annet helsepersonell.<u><\/u><u><\/u><\/p>\n<p>Du finner Ida p\u00e5 Traumesenteret i Nedre Vollgate 1, tirsdag\u2013fredag og enkelte kvelder.<u><\/u><u><\/u><\/p>\n<p>For direkte kontakt med Ida, send en e-post til\u00a0<a href=\"mailto:ida@psykologvirke.no\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ida@psykologvirke.no<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ida er en erfaren psykolog med kompetanse p\u00e5 oppveksttraumer, relasjonsvansker og tilknytning.<\/p>","protected":false},"featured_media":5892,"menu_order":1,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"wpai_generated_summary":""},"categories":[41],"tags":[53,54,44],"avdeling":[131],"kjonn":[114],"prioritet":[],"problemstilling":[148,150,151,152,162,190,165,168,169,175,172,176,177,178,181,180,184,186,187],"terapiretning":[79,77],"tidspunkter":[108],"tjeneste":[103,205,105,107],"class_list":["post-4629","psykolog","type-psykolog","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-psykologer","tag-barne-og-ungdomsterapi","tag-foreldreveiledning","tag-traumeterapi","kjonn-kvinne","terapiretning-emdr","terapiretning-istdp","tidspunkter-dagtid","tjeneste-individualterapi","tjeneste-ketamin-assistert-terapi","tjeneste-online-terapi","tjeneste-traumeterapi"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ida Holth - Psykologvirke<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ida er en erfaren psykolog med kompetanse p\u00e5 oppveksttraumer, relasjonsvansker og tilknytning.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/psykolog\/ida-holth\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ida Holth - Psykologvirke\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ida er en erfaren psykolog med kompetanse p\u00e5 oppveksttraumer, relasjonsvansker og tilknytning.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/psykolog\/ida-holth\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Privat psykolog Oslo sentrum - Psykologvirke\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/psykologvirke\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-08-28T06:34:23+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/psykologvirke.no\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/130524_DSC_9614-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1849\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1365\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/psykolog\\\/ida-holth\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/psykolog\\\/ida-holth\\\/\",\"name\":\"Ida Holth - Psykologvirke\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/psykolog\\\/ida-holth\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/psykolog\\\/ida-holth\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/130524_DSC_9614-2.jpg\",\"datePublished\":\"2024-04-23T09:19:40+00:00\",\"dateModified\":\"2026-08-28T06:34:23+00:00\",\"description\":\"Ida er en erfaren psykolog med kompetanse p\u00e5 oppveksttraumer, relasjonsvansker og tilknytning.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/psykolog\\\/ida-holth\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/psykolog\\\/ida-holth\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/psykolog\\\/ida-holth\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/130524_DSC_9614-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/130524_DSC_9614-2.jpg\",\"width\":1849,\"height\":1365,\"caption\":\"Psykolog Ida Holth\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/psykolog\\\/ida-holth\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Om oss &#8211; Privat psykolog Oslo sentrum\",\"item\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/om-oss\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Ida Holth\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/\",\"name\":\"Privat psykolog i Oslo sentrum - Psykologvirke\",\"description\":\"Privat psykolog Oslo sentrum\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/#organization\",\"name\":\"Psykologvirke\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/logo-stacked-psykolgovirke.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/07\\\/logo-stacked-psykolgovirke.png\",\"width\":273,\"height\":288,\"caption\":\"Psykologvirke\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/psykologvirke.no\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/psykologvirke\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ida Holth - Psychologist work","description":"Ida er en erfaren psykolog med kompetanse p\u00e5 oppveksttraumer, relasjonsvansker og tilknytning.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/psykolog\/ida-holth\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Ida Holth - Psykologvirke","og_description":"Ida er en erfaren psykolog med kompetanse p\u00e5 oppveksttraumer, relasjonsvansker og tilknytning.","og_url":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/psykolog\/ida-holth\/","og_site_name":"Privat psykolog Oslo sentrum - Psykologvirke","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/psykologvirke","article_modified_time":"2026-08-28T06:34:23+00:00","og_image":[{"width":1849,"height":1365,"url":"https:\/\/psykologvirke.no\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/130524_DSC_9614-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimated reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/psykolog\/ida-holth\/","url":"https:\/\/psykologvirke.no\/psykolog\/ida-holth\/","name":"Ida Holth - Psychologist work","isPartOf":{"@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/psykolog\/ida-holth\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/psykolog\/ida-holth\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/psykologvirke.no\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/130524_DSC_9614-2.jpg","datePublished":"2024-04-23T09:19:40+00:00","dateModified":"2026-08-28T06:34:23+00:00","description":"Ida er en erfaren psykolog med kompetanse p\u00e5 oppveksttraumer, relasjonsvansker og tilknytning.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/psykolog\/ida-holth\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/psykologvirke.no\/psykolog\/ida-holth\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/psykolog\/ida-holth\/#primaryimage","url":"https:\/\/psykologvirke.no\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/130524_DSC_9614-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/psykologvirke.no\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/130524_DSC_9614-2.jpg","width":1849,"height":1365,"caption":"Psykolog Ida Holth"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/psykolog\/ida-holth\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/psykologvirke.no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Om oss &#8211; Privat psykolog Oslo sentrum","item":"https:\/\/psykologvirke.no\/om-oss\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Ida Holth"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/#website","url":"https:\/\/psykologvirke.no\/","name":"Private psychologist in central Oslo - Psychological work","description":"Private psychologist Oslo centre","publisher":{"@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/psykologvirke.no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/#organization","name":"Psykologvirke","url":"https:\/\/psykologvirke.no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/psykologvirke.no\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/logo-stacked-psykolgovirke.png","contentUrl":"https:\/\/psykologvirke.no\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/logo-stacked-psykolgovirke.png","width":273,"height":288,"caption":"Psykologvirke"},"image":{"@id":"https:\/\/psykologvirke.no\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/psykologvirke"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/psykolog\/4629","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/psykolog"}],"about":[{"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/psykolog"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/psykolog\/4629\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4629"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4629"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4629"},{"taxonomy":"avdeling","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/avdeling?post=4629"},{"taxonomy":"kjonn","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/kjonn?post=4629"},{"taxonomy":"prioritet","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/prioritet?post=4629"},{"taxonomy":"problemstilling","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/problemstilling?post=4629"},{"taxonomy":"terapiretning","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/terapiretning?post=4629"},{"taxonomy":"tidspunkter","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tidspunkter?post=4629"},{"taxonomy":"tjeneste","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologvirke.no\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tjeneste?post=4629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}