Ida er psykolog med lang erfaring fra privat praksis. Hun har spesialisert seg i terapiformen ISTDP (intensiv korttids dynamisk psykoterapi), en engasjerende og effektiv tilnærming for et bredt spekter av plager. For tiden tar hun også en videreutdanningen i EMDR, som er en anerkjent metode for å bearbeide traumatiske erfaringer.
Ida er opptatt av å skape et trygt terapirom der dere samarbeider om å skape endring. Hun vil hjelpe deg med å øke kapasiteten din til å tåle og regulere følelser, bli mer bevisst på hvorfor du reagerer og handler slik du gjør og skape gode, varige endringer i hverdagen. Hun har erfaring med behandling av blant annet traumer, depresjon, sosial angst, panikkangst, prokrastinering, selvbildeproblemer, relasjonelle vansker, komplisert sorg, rusavhengighet og eksistensielle spørsmål.
I tillegg til klinisk arbeid har hun i mange år jobbet som psykologfaglig redaktør og skribent. Hun er aktuell med boken «Håndbok for ungdom med vanskelige foreldre», som hun har skrevet sammen med psykologspesialist Per Are Løkke.
Du finner Ida ved avdeling Traumesenteret som holder til i Nedre Vollgate 1 i 5. etasje.
For direct contact with Ida, send an e-mail to ida@psykologvirke.no.
LINKS:
Interview with Ida and co-author Per Are in connection with the launch of the book Handbook for young people with difficult parents in Aftenposten: Time to change focus, say psychologists
Book about the "difficult parents" published by Spartacus publishing house (2023): Handbook for young people with difficult parents
Interview with Gabor Maté for Psykologtidskriftet: An eternal inner work
Interview with Joseph LeDoux for Psykologtidskriftet: Fear and survival
Interview with Peter Fonagy for Psykologtidskriftet: Trust in theory
Interview with Siri Hustvedt for Psykologtidskriftet: The Ambiguity Zone
EN 
NO