Ida har lang erfaring som psykolog og flere videreutdanninger. Hun har spesialisert seg i terapiformen ISTDP (intensiv korttids dynamisk psykoterapi), en engasjerende og målrettet tilnærming for et bredt spekter av plager. Hun har utdanning i EMDR, en anerkjent metode for å bearbeide traumatiske minner. I tillegg kan hun assistere deg gjennom en ketaminbehandling i samarbeid med Axon-klinikken. Hun kan også hjelpe deg å overvinne smertetilstander ved hjelp av PRT, en ny og potensielt effektiv korttidsterapi for smerter.
Ida er opptatt av å skape et trygt terapirom der dere samarbeider om å skape endring. Hun vil hjelpe deg med å øke kapasiteten din til å tåle og regulere følelser, bli mer bevisst på hvorfor du reagerer og handler slik du gjør og skape gode, varige endringer i hverdagen.
Hun har erfaring med behandling av blant annet traumer, depresjon, sosial angst, panikkangst, selvbildeproblemer, overtenking, relasjonelle vansker, samlivsbrudd, komplisert sorg og avhengighet.
I tillegg til klinisk arbeid har hun i mange år jobbet som psykologfaglig redaktør og skribent. Utdanningsbakgrunnen hennes er bred, med bl.a. kunst- og litteraturstudier.
Ida jobber som regel tirsdag til fredag samt noe kveld.
Du finner Ida ved avdeling Traumesenteret som holder til i Nedre Vollgate 1 i 5. etasje. For direkte kontakt med Ida, send en e-post til ida@psykologvirke.no.
Litteraturliste og lenker:
Intervju med Ida og medforfatter Per Are i forbindelse med lansering av boka Håndbok for ungdom med vanskelige foreldre i Aftenposten: På tide å snu fokus, mener psykologer
Bok om de «vanskelige foreldrene» utgitt på Spartacus forlag (2023): Håndbok for ungdom med vanskelige foreldre
Intervju med Gabor Maté for Psykologtidsskriftet : Et evig indre arbeid
Intervju med Joseph LeDoux for Psykologtidsskriftet: Frykt og overlevelse
Intervju med Peter Fonagy for Psykologtidsskriftet: Tillit i teorien
Intervju med Siri Hustvedt for Psykologtidsskriftet: Tvetydighetssonen