Privat psykolog i Oslo sentrum

Virkebloggen

Hvordan redde forholdet - 9 spørsmål

Hvordan redde forholdet? 9 spørsmål å stille seg

TEKST: KRISTIN HARALDSDÒTTIR ASPELUND, psykologspesialist og par-terapeut Stiller du deg spørsmålet om hvordan du kan redde forholdet?  Et viktig steg er å er å involvere partneren din i usikkerheten du kjenner på.  Ikke sjelden kommer par i terapi, hvor den ene har gått med en

Behandling av dårlig selvbilde og selvfølelse hos psykolog i Oslo

Jeg tviler på meg selv. Hvordan bli fri fra selvtvilens lenker.

Selvtvil rammer og lammer oss på måter som vi både ser og ikke ser. Merker du deg at du sitter litt fast? At livet har blitt litt tamt, eller at du har mer negative tanker om deg selv, noe lav selfølelse? Kanskje vanskeligere å hanskes

llustrasjon av liv og helse av Phil Krikland

Dybdepsykologi til folket!

Menneskehetens små og store problemer skapes i stor grad av vår egen psykologi. Derfor er spredning av kunnskap så viktig. Vi øker nå foredragsvirksomheten vår.

Stress Test: Sjekk ditt stressnivå her

Vi møter alle på mange faktorer som kan være stressende i hverdagen. Det er viktig å ta passe på stressnivået og unngå å stresse for mye. Her kan du sjekke ditt stressnivå og finne ut hvor stresset du er med vår selv-test.  Online stresstest Med

Fyll inn skjemaet, og vi svarer deg innen kort tid.

Vi behandler informasjonen fortrolig. Les mer i vår personvernerklæring.