Privat psykolog i Oslo

Lær å stå imot når noen gir deg dårlig samvittighet. Noen mennesker har en tendens til å legge ansvar og skyld for ting som går galt utenfor seg selv – de eksternaliserer. Andre internaliserer – tar på seg overdreven skyld og ansvar. Nå to slike personer kommer sammen …

Som oftest bare plager vi oss selv med en usunn form for dårlig samvittighet. Gjerne fordi vi ikke er perfekte. Men noen ganger har vi rett og slett gjort noe galt og dårlig samvittighet er sunt. For eksempel dårlig samvittighet etter å ha vært utro. …