Problemstilling: Stress

Stressmestring: 10 tips for å stresse mindre

Stressmestring: 10 tips for å stresse mindre

Føler du deg stresset? For mye stress kan påvirke både livet og helsen negativt, derfor er det viktig å finne en sunn måte å takle stress på og lære å redusere stress.  Her er våre psykologers beste råd til hvordan du kan stresse mindre.  Hva