Hos meg skal du få plass til å snakke åpent om det vanskelige. Jeg har vært ute en vinternatt før og vil møte deg med forståelse og respekt for de livsvanskene du måtte stå i. Jeg er aktivt deltakende, lytter dypt, stiller gode spørsmål og utfordrer varsomt når det kan hjelpe deg videre.
Jeg er opptatt av å forstå hva som driver vanskene dine og hva vi sammen kan gjøre for å overvinne dem. Vi justerer kursen fortløpende slik at vi holder fokus på det som føles riktig for deg.
Jeg ble psykolog som førtiåring. Med meg har jeg mange års erfaring med egen psykoterapi, meditasjon og yoga. Dette har gitt meg stor respekt for hvor krevende det kan være å møte seg selv og gjøre endringer i livet. Det preger tålmodigheten, stødigheten og åpenheten jeg vil møte deg med.
Faglig henter jeg inspirasjon fra emosjonsfokusert terapi og Internal Family Systems. Jeg har tro på at det som kjennes fastlåst, kan bevege seg når vi får støtte til å forstå og møte det på nye måter.
Jeg tilbyr også samtaler om sterke eller uvanlige opplevelser, blant annet fra meditasjon, psykedeliske erfaringer eller spontant oppståtte tilstander, og hjelp til å forstå og integrere dem i livet videre.
Jeg er opprinnelig fra Storbritannia, er utdannet psykolog i Norge og tilbyr terapi på norsk og engelsk, på dagtid og kveld.