Jonas er psykologspesialist og terapiveileder ved Psykologvirke. Han har lang og bred klinisk erfaring og arbeider med de fleste kliniske problemstillinger, der han benytter metodikk fra ISTDP (intensiv dynamisk korttidsterapi), psykodynamisk terapi, eksponeringsterapi og EMDR (traumeterapi).
Jonas har i tillegg lang erfaring med undervisning og veiledningen innen behandlingsmodellen ISTDP, og er lærer og styremedlem ved Norsk Institutt for ISTDP. Jonas har også holdt spesialiserte kurs for pasienter med depresjon, panikkangst og søvnproblemer i over 10 år.
Jonas er forfatter av bokserien «Min vei ut av…», som er en rekke selvhjelpsbøker for pasienter og helsepersonell. Jonas holder jevnlig foredrag om terapi, endringsarbeid og arbeidslivshelse for sykehus, helsepersonell, og bedrifter. I tillegg er Jonas fagutvikler og styremedlem i Everymind, der han utvikler nettbaserte kurs og undervisning for privatpersoner og bedrifter.
Linker til artikler i media :
- Artikkel i psykologtidsskriftet om terapiveiledning.
- Artikkel om terapiveiledning.
- Artikkel om ISTDP:
- Artikkel om følelser og ISTDP
- Artikkel om egenutvikling som terapeut
- Artikkel om egenutvikling og å vende blikket innvoer som terapeut
- TV-program på NRK om søvnbehandling
- Intervju på NRK om søvnbehandling
- Intervju i VG om behandling av angst
- Intervju på psykologisk.no om behandling av depresjon
- Intervju i Aftenposten om behandling av søvnvansker
Podcastopptredener:
Behandlingsmanualer og selvhjelpsbøker