Terapiretning: Kognitiv terapi

Eirik Paulsberg

Eirik Paulsberg

Er du sliten av høye krav til deg selv?
Eirik er en erfaren psykolog med dybdekompetanse på selvfølelse, angst og utbrenthet. Les mer om hjelpen han tilbyr.

Nils Eivind Holth Landrø

Nils Eivind Holth Landrø

Nils Eivind er autorisert psykolog fra NTNU og har arbeidet med både individuell- og gruppeterapi.

Henriette Bull Hove

Henriette Bull Hove

Henriette solid erfaring fra spesialisthelsetjenesten. Hun tilbyr individualterapi på dagtid, ettermiddag og kveld, og gjennomfører spesialisering i ISTDP samt har kompetanse innen EMDR.

Elise Furuly

Elise Furuly

Elise har bred erfaring fra spesialisthelsetjenesten og tilbyr terapi for voksne på dagtid. Hun har spesialisert seg på behandling av ulike angstproblemer, stress, tvangstanker/tvangshandlinger og følelsesmessige utfordringer. Elise har fordypet seg i ISTDP, eksponeringsterapi og kognitiv atferdsterapi.

«Jeg vil bli kvitt angst» –  Hvordan forstå angst og  dempe angsten.

«Jeg vil bli kvitt angst» – Hvordan forstå angst og dempe angsten.

Lær hvordan bli kvitt angst med praktiske teknikker som oppmerksomt nærvær, utforskning av triggere, pusteøvelser og støtte fra andre. Finn ro og balanse i livet ditt.

Psykolog: Alt du trenger å vite om yrket og behandlingen

Psykolog: Alt du trenger å vite om yrket og behandlingen

I Norge er «psykolog» en beskyttet tittel som kun kan oppnås ved å fullføre en seksårig universitetsutdanning.