Vi som tilbyr terapi ved Traumesenteret sikter mot å hjelpe både enkeltmennesker og familier med å bearbeide reaksjoner på vanskelige eller traumatiske livshendelser. Psykologiske traumer er hendelser og opplevelser som overvelder vår evne til å mestre og forstyrrer vår rytme og balanse.
Våre terapeuter tilbyr en rekke forskjellige metoder for å hjelpe deg å skape, eller gjenerobre, harmoni, trygghet og innsikt i deg selv og viktige relasjoner. Hos oss jobber vi for å se hele mennesket i all sin kompleksitet og tilpasser behandlingen til dine erfaringer og behov. Par og familier er også velkomne.
Mange kan lure på om de har opplevd et traume og om de trenger traumebehandling. Traumatiske hendelser forstyrrer vårt fysiologiske og psykologiske system og dette kan føre med seg følgefeil til nye og mer fredelige forhold og situasjoner. Ved Traumesenteret hjelper vi mennesker med å legge merke til hvordan traumatiske hendelser kan ha påvirket deg, og vi behandler alle emosjonelle reaksjoner etter opplevde overveldende hendelser.
Hva som er overveldende og hvilke reaksjoner som blir plagsomme varierer oss mennesker imellom. Noen hendelser, slik som vold, alvorlige ulykker og seksuelle overgrep, vil ofte påvirke mennesker i så stor grad at det kan være behov for å få hjelp av en profesjonell. Store livskriser, tap, eller andre hendelser som plutselig endrer hverdagen, likeså.
Noen ganger kan forhold i viktige relasjoner føre til overveldende stress eller påvirke selvfølelse og kroppen, og for barn kan mangelfull omsorg, sterk kritikk eller langvarig utestengelse slik som mobbing bli til traumatiske sår. I voksen alder kan både hendelsene i seg selv og måter man har forsøkt å beskytte seg på, lede til emosjonelle vansker.
Alle som ønsker hjelp med å få bearbeidet reaksjoner og følelser knyttet til belastende erfaringer kan søke behandling hos oss. Vi er imidlertid ikke en akutt psykiatrisk tjeneste. Det er enkelt å bestille en vurderingssamtale der vi sammen kan finne ut om vårt tilbud passer for deg.
Noen vanlige reaksjoner på svært belastende og overveldende hendelser er:
Vi har tro på menneskets iboende evne til å hele seg selv i en trygg relasjon. Hos oss streber vi å se personen bak symptomene. Vi har bred kunnskap om evidensbaserte terapiformer og følger med på nyere metoder under utvikling. Vi har kunnskap om terapi med barn og ungdom, voksne, par og familier, og spesialkompetanse på terapi med flyktninger.
Vi tilbyr flere traumespesifikke terapiformer som inkluderer kroppen i samtaleterapi (EMDR, Kroppsorientert terapi, Traumesensitiv yoga og Forlenget eksponering). I tillegg tilbyr vi både intensiv korttids psykodynamisk terapi (ISDTP) som hjelper med å forstå og håndtere konfliktfylte følelser som oppstår i relasjoner, og Internal family system therapy (IFS) som har som mål å erkjenne, akseptere og omfavne flere sider ved seg selv.
Vi har to kontorer i sentrum:
- Øvre Slottsgate 7, 0157 Oslo
- Nedre Vollgate 1, 0158 Oslo
E-post:
Klinikk: post@psykologvirke.no
Din psykolog: "fornavn"@psykologvirke.no
Psykologvirke tilbyr erfarne og høyt spesialiserte psykologer til enkeltpersoner, par og bedrifter i Oslo sentrum.
Vi etterstreber målrettet og evidensbasert praksis, kontinuerlig fagutvikling og skreddersøm i tilnærmingen.
Bestill time direkte via vår online booking.
NO 
NO 
EN