Føler du at du er en sensitiv person som lett blir overstimulert og reagerer sterkt på det som skjer rundt i dine omgivelser og andres følelser? Da er du kanskje en høysensitiv person. Ta en test her for å finne ut om du er høysensitiv.
Føler du deg stresset? For mye stress kan påvirke både livet og helsen negativt, derfor er det viktig å finne en sunn måte å takle stress på og lære å redusere stress. Her er våre psykologers beste råd til hvordan du kan stresse mindre. Hva
Mange par kan ha nytte av parterapi, men når i forholdet bør man egentlig oppsøke en psykolog? I dette blogginnlegget vil vi gå gjennom ni tegn på at det kan være på tide å gå i parterapi. Er det for tidlig å gå i parterapi?
More profound than anything else we have done. MDMA-assisted therapy is going mainstream: Bessel van der Kolk is not only one of the worlds leading trauma researchers, and author of the seminal book on trauma «The body keeps the score». He is also involved in
Hva gjør man etter å ha oppdaget utroskap? Hvordan skal man bearbeide det som har skjedd og komme videre? Hvilke reaksjoner er vanlige og hva kan man forvente av parterapi etter utroskap? AV PSYKOLOGSPESIALIST PIA C. AURSAND Utroskap er en vanlig årsak til at par
Her følger artikkelen vi fikk godkjent av Norsk Psykologforening som vår spesialistoppgave. Artikkelen er primært beregnet på fagfolk som vil lære kunsten å beherske ISTDP. Men den kan også være relevant for den interesserte klient. I denne artikkelen gir vi en grundig praktisk redegjørelse for metodens psykodiagnostiske og
