Finn din psykolog i Oslo

Psykologvirke er en familiedrevet bedrift med mål om å være et sted for heling, vekst og utvikling for både klientene og psykologene våre. Vi har håndplukket samtlige for deres kombinasjon av faglig styrke og personlig egnethet. 

Med flere ledende fagpersoner i stallen driver vi forskning og opplæringsvirksomhet i inn- og utland, og satser tungt på internundervisning, systematisk veiledning og egenutviklingsprosesser – også med hjelp fra internasjonale kapasiteter. 

Kulturen vi har bygget det siste tiåret gjør oss til et attraktivt arbeidssted hvor nåløyet er trangt. En forutsetning for å arbeid her er at vi med hånden på hjerte kan anbefale hver og en av psykologene våre – også til de vi selv står nærme. 

Stol på magefølelsen og velg blant en allerede nøye selektert gruppe. Dersom den personlige kjemien likevel ikke stemmer helt, hjelper vi deg til å bytte behandler. Vel vitende om at ingen av oss kan hjelpe alle alltid, men sammen skal vi kunne løfte enhver. 

Trenger du hjelp til å velge Psykolog?

Legg igjen telefonnummer ditt, så kontakter vi deg.

Ved å sende inn skjemaet godtar du våre retningslinjer

Velg filter:

Tjenester:

Tidspunkt:

Kjønn:

Sindre har mange års erfaring fra offentlig og privat helsesektor. Han er spesialist i familiepsykologi og sertifisert emosjonsfokusert parterapeut. Han tilbyr parterapi, individualterapi og familieterapi.
Henriette er en av våre nye psykologer i Psykologvirke. Hun har solid erfaring fra spesialisthelsetjenesten. Hun tilbyr individualterapi på dagtid, ettermiddag og kveld, og gjennomfører spesialisering i ISTDP samt har kompetanse innen EMDR.
Øystein jobber dag og kveld med bred erfaring fra spesialisthelsetjenesten og fordypning i mindfulness, ISTDP og eksistensiell tematikk.
Halvor kan hjelpe deg med det meste, enten du har symptomer på depresjon, angst, traumer eller utbrenthet - men du trenger ikke vite nøyaktig hva du trenger hjelp til før du kommer. Han er opptatt av å komme til bunns i problemene dine, og balanserer godt mellom støtte og utfordring. Han har erfaring fra forskning, offentlig spesialisthelsetjeneste og privatpraksis. Videreutdanning innen ISTDP.
Stine tilbyr terapi til par og individer på dag og kveldstid. Hun har over 20 års erfaring som psykolog og er spesialist på parterapi. Velkommen til samtale.
Julie tar imot par, individer eller familier på dagtid alle dager + tirsdag kveld. Julie har lang erfaring som psykolog, og har jobbet mange år i offentlig psykisk helsevern og som privatpraktiserende psykolog. Problemstillinger hun jobber med er feks: utroskap/svik, intimitet/seksualitet, sjalusi, sinne, skam, tap av nærhet, kommunikasjonsutfordringer, angst/uro, depresjon/nedstemthet, utbrenthet, spiseproblemer, traumer m.m.
Kristina er en erfaren psykolog med spesialkompetanse i terapi for voksne. Hun tilpasser sin tilnærming til hver enkelt, basert på deres unike utfordringer og behov. Hun bruker ulike metoder som emosjonsfokusert terapi, psykodynamisk terapi, kognitiv atferdsterapi, traumesensitiv tilnærming, mindfulness-baserte intervensjoner og psykoedukative teknikker. Med sin brede erfaring tar Kristina imot klienter som har alt fra mildere plager til mer komplekse utfordringer.
Jonas er psykologspesialist og terapiveileder ved Psykologvirke. Han har lang og bred klinisk erfaring og arbeider med de fleste kliniske problemstillinger, der han benytter metodikk fra ISTDP, psykodynamisk terapi, eksponeringsterapi og EMDR.
Psykologspesialist med lang erfaring og flere terapifordypninger. Hun tilbyr individualterapi og par/familiesamtaler, veiledning og undervisning.
Akiah er spesialist i klinisk psykologi med spesialkompetanse på behandling av reaksjoner etter traumer. Hun har bred erfaring med terapi for både ungdom og voksne.
Hilde er gründer og daglig leder av Psykologvirke. I tillegg til å være psykologspesialist, har hun 5 års videreutdanning innen Intensiv korttidsdynamisk psykoterapi (ISTDP). Jobber primært med voksne.
Tilbyr terapi til individer, par og familier, på dag og kveld. Hun har spesialisert seg på arbeid med relasjoner og har videreutdanning i Emosjonsfokusert terapi (EFT)
Dimitrij tilbyr individual-og parterapi på dagtid. Han er fagbokforfatter og nasjonal ekspert på emosjonsfokusert parterapi.

Tjenester:

Tidspunkt:

Kjønn:

Ellen Sofie Hovland Austad

Jens-Emil Thunold Furu

Eirik Paulsberg

Henriette Bull Hove

Sindre Kvithyld Aasli

Anna Penayo

Anders Solem

Inger-Johanne Borch Rove

Else Sofie Årdalen

Ida Holth

Nora Nord Rydningen

Øystein Nødtvedt

Christian Aarup Skeie

Elise Furuly

Veslemøy Merton

Alexander Petersen

Nils Eivind Holth Landrø

Pia Lunde

Jonas Sharma-Bakkevig

Maja Wilhelmina Dragland

Hilde W. Goksøyr

Akiah Astral Ottesen

Emma Johnsen

Dimitrij Samoilow

Kim Dahlby

Vår filosofi

Vårt utgangspunkt er at alle mennesker fortjener god helse, frihet, glede, gode bånd til andre og utfoldelse av eget potensiale både på jobb og privat. 

Vi har alle våre grenser for når livet blir litt mye og vi ikke lengre klarer å være den beste versjonen av oss selv. 

Bak tilsynelatende uforståelige eller overdrevne reaksjoner ligger alltid en grunn bak og det finnes alltid en vei ut. 

Vi forplikter oss til å bistå med oss selv som hele mennesker og det beste av fagkunnskap for å hjelpe mennesker på veien dit, uansett hvilket utgangspunkt de måtte ha.

Det som driver oss er vissheten om de forskjellene dette arbeidet kan gjøre for enkeltmennesker, familier og øvrige pårørende innvevd i deres liv.

Psykolog kontor hos Psykologvirke i Oslo, brukt i seksjonen “Hvordan få psykologtime?”.
Undervisning om traumer illustrert ved portrett av Psykologene

Hva kan du forvente av oss?

Du kan forvente at vi er aktive, vennlige, lyttende, åpne, ærlige, direkte, utfordrende, fokuserte og dyktige.

Alle temaer vil bli tatt på alvor og behandlet konfidensielt og med høy profesjonalitet. Vi holder fokus på det som er viktigst for deg.

Du kan møte til en enkeltstående sesjon, innimellom ved behov, eller faste sesjoner ukentlig, hver andre eller hver tredje uke. Det er helt opp til deg hvor ofte og hvor lenge du vil gå.

I løpet av den første samtalen kan vi sammen skape et realistisk bilde av hvordan terapi vil kunne hjelpe deg og hva som vil kreves for å nå de positive målene du måtte ha.

Noen ganger kommer man langt på noen få timer, andre prosesser tar tid. Det er uansett vårt klare mål å tilby noe av verdi fra første time.

Hvorfor velge Psykologvirke?

Det som skiller oss mest ut i privatmarkedet er tyngden i fagmiljøet vårt og den årelange satsingen på faglig og personlig utvikling – i fellesskap. 

Kulturen vi har bygget opp gjennom det siste tiåret gjør at vi er et attraktivt arbeidssted med lav turnover og mange erfarne spesialister. 

Dette gjør at vi kan arbeide aktivt og effektivt også med mer sammensatte tilstander – når verktøy og teknikker ikke er nok.

Vi arbeider ellers utfra mainstream psykologiske grunnantagelser, og behersker et utvalg av moderne, evidensbaserte metoder. 

Vi arbeider hele tiden med kompetanseutvikling, blant annet gjennom jevnlig internundervisning, faglig og personlig veiledning inkludert pustearbeid for personalgruppa. 

Bestiller du time hos oss er du dermed garantert å komme rett til høyt spesialiserte, oppdaterte og erfarne psykologer, mannlig eller kvinnelig etter eget ønske – midt i Oslo sentrum.

Psykologene våre bistår med alt fra avgrensede livsvansker som for eksempel ulike kriser og dilemmaer, til angst og depresjonplager og mer langvarige vansker knyttet til selvfølelse og relasjoner.

 

Ingen utfordring er for liten og ingen for stor. Vi har vært borti de fleste tema og problemstillinger og vil møte deg med forståelse fremfor fordømmelse. Vi vil både støtte og utfordre deg. 

Dersom du er usikker på om vanskene dine egner seg for terapirommet er det strengt tatt bare en måte å finne ut av på, og noe vi kan drøfte åpent i første time.

Vi tilbyr også parterapi for par i alle livsfaser, både enkeltstående sesjoner og lengre forløp.

Vi tilpasser metodene etter klienten. Psykologene våre i Oslo sentrum behersker blant annet psykodynamisk terapi, ISTDP, eksistensiell psykoterapi, kognitiv terapi, mindfulness og metakognitiv terapi.

Vi kan også tilby coaching / rådgivning i forbindelse med ulike karriere- og livsvalg, samt foredragsvirksomhet, arbeidsmiljøkartlegging, konflikthåndtering, sykefraværstiltak, arbeidsrettet terapi, bedriftshelsetjeneste og lederutvikling.

Vi har både mannlig og kvinnelig psykolog på vårt kontor i Oslo sentrum og online via nett. 

Fordeler med å velge privat psykolog?

  • Psykologvirke i Oslo sentrum er en privat psykologtjeneste som betyr at du ikke trenger henvisning fra lege.
  • Ved bruk av oss som privat psykolog er du sikret psykologhjelp med kort ventetid, så du kommer raskt i gang før problemene rekker å utvikle seg.
  • Noen ganger kan du få privat psykolog på dagen og du kommer rett til en erfaren, selvvalgt psykolog Oslo sentrum.
  • Det er ikke spesifikke begrensninger i behandlingsrammen. Dette er klare fordeler sammenlignet med offentlig psykolog.

Ulemper med privat psykolog

  • Ulempen med privat psykolog er at du må dekke utgifter til behandlingen selv, med mindre du eller arbeidsgiver har helseforsikring. De aller fleste standard helseforsikringer dekker 10 terapitimer hos privat psykolog.
  • Mange arbeidsgivere har helseforsikring for sine ansatte. I noen tilfeller kan arbeidsgiver dekke terapi hos psykolog også utenom forsikringsordninger.
  • Om du betaler selv kan utgiften være berettiget skattefratrekk (se skatteloven §6-83). Du kan bruke denne lenken for mer detaljer om hvilke alternativer det finnes for både offentlig og privat psykolog i Oslo sentrum.
  • Vi ønsker deg alt det beste med det fine prosjektet du har gående. Om vi kan bidra gjør vi det gjerne.