Finn din psykolog i Oslo

Hos Psykologvirke er vi her for å møte deg, uansett hva du står i. Enten du søker hjelp til personlig utvikling, dypere terapiprosesser eller ønsker støtte i parforholdet, tilpasser vi behandlingen til deg – til din personlighet, dine behov, og det som virkelig rører seg i livet ditt.

Våre psykologer har lang erfaring med alt fra samtaleterapi til parterapi, og vi arbeider alltid målrettet for at du skal oppleve reell endring. Hos oss handler det ikke bare om å få hjelp, men om å få riktig hjelp, til riktig tid, på riktig måte. Med spesialisert kompetanse og et varmt menneskelig engasjement, står vi klare til å støtte deg i din utvikling, enten det er for individet, paret eller bedriften.

Ta deg tid til å utforske hvilke av våre psykologer som kan være den rette for deg – og la oss sammen ta skrittet mot en lysere fremtid.

Velg filter:

Tjenester:

Tidspunkt:

Kjønn:

Øystein jobber dag og kveld med bred erfaring fra spesialisthelsetjenesten og fordypning i mindfulness, ISTDP og eksistensiell tematikk.
Stine tilbyr terapi til par og individer på dag og kveldstid. Hun har over 20 års erfaring som psykolog og er spesialist på parterapi. Velkommen til samtale.
Kristina er en erfaren psykolog med spesialkompetanse i terapi for voksne. Hun tilpasser sin tilnærming til hver enkelt, basert på deres unike utfordringer og behov. Hun bruker ulike metoder som emosjonsfokusert terapi, psykodynamisk terapi, kognitiv atferdsterapi, traumesensitiv tilnærming, mindfulness-baserte intervensjoner og psykoedukative teknikker. Med sin brede erfaring tar Kristina imot klienter som har alt fra mildere plager til mer komplekse utfordringer.
Jonas er psykologspesialist og terapiveileder ved Psykologvirke. Han har lang og bred klinisk erfaring og arbeider med de fleste kliniske problemstillinger, der han benytter metodikk fra ISTDP, psykodynamisk terapi, eksponeringsterapi og EMDR.
Psykologspesialist med lang erfaring og flere terapifordypninger. Hun tilbyr individualterapi og par/familiesamtaler, veiledning og undervisning.
Akiah er spesialist i klinisk psykologi med spesialkompetanse på behandling av reaksjoner etter traumer. Hun har bred erfaring med terapi for både ungdom og voksne.
Hilde er gründer og daglig leder av Psykologvirke. I tillegg til å være psykologspesialist, har hun 5 års videreutdanning innen Intensiv korttidsdynamisk psykoterapi (ISTDP). Jobber primært med voksne.
Halvor kan hjelpe deg med det meste, enten du har symptomer på depresjon, angst, traumer eller utbrenthet - men du trenger ikke vite nøyaktig hva du trenger hjelp til før du kommer. Han er opptatt av å komme til bunns i problemene dine, og balanserer godt mellom støtte og utfordring. Han har erfaring fra forskning, offentlig spesialisthelsetjeneste og privatpraksis. Videreutdanning innen ISTDP.
Tilbyr terapi til individer, par og familier, på dag og kveld. Hun har spesialisert seg på arbeid med relasjoner og har videreutdanning i Emosjonsfokusert terapi (EFT)
Sindre har mange års erfaring fra offentlig og privat helsesektor. Han er spesialist i familiepsykologi og sertifisert emosjonsfokusert parterapeut. Han tilbyr parterapi, individualterapi og familieterapi.
Ingvill har fordypet seg i traumepsykologi og metoden EMDR. Hun har bl.a. jobbet mye med migrasjonshelse og voldsoverlevere. Hun er opptatt av at pasienter skal oppleve trygghet og medbestemmelse i terapirommet .

Tjenester:

Tidspunkt:

Kjønn:

Henriette Bull Hove

Anna Penayo

Anders Solem

Ida Holth

Inger-Johanne Borch Rove

Øystein Nødtvedt

Christian Aarup Skeie

Elise Furuly

Daniel Gunstveit

Else Sofie Årdalen

Pia Lunde

Veslemøy Merton

Maja Wilhelmina Dragland

Hilde W. Goksøyr

Nora Nord Rydningen

Akiah Astral Ottesen

Dimitrij Samoilow

Kim Dahlby

Vår filosofi

Psykologvirke arbeider for frihet og utvikling for den enkelte, og gode relasjoner mellom mennesker. 

Vårt utgangspunkt er at alle mennesker fortjener god helse, frihet, glede, gode bånd til andre og utfoldelse av eget potensiale både på jobb og privat. 

Vi forplikter oss til å bistå med oss selv som hele mennesker og det beste av fagkunnskap for å hjelpe mennesker på veien dit, uansett hvilket utgangspunkt de måtte ha.

Det som driver oss er vissheten om de forskjellene dette arbeidet kan gjøre for enkeltmennesker, familier og øvrige pårørende innvevd i deres liv.

Mye av vår terapi og menneskeforståelse sammenfattes i denne langlesningen om hvordan vi tenker at terapi kan hjelpe.

Psykolog kontor hos Psykologvirke i Oslo, brukt i seksjonen “Hvordan få psykologtime?”.
Undervisning om traumer illustrert ved portrett av Psykologene

Hva kan du forvente av oss?

Du kan forvente at vi er aktive, vennlige, lyttende, åpne, ærlige, direkte, utfordrende, fokuserte og dyktige.

Alle temaer vil bli tatt på alvor og behandlet konfidensielt og med høy profesjonalitet. Vi holder fokus på det som er viktigst for deg.

Du kan møte til en enkeltstående sesjon, innimellom ved behov, eller faste sesjoner ukentlig, hver andre eller hver tredje uke. Det er helt opp til deg hvor ofte og hvor lenge du vil gå.

I løpet av den første samtalen kan vi sammen skape et realistisk bilde av hvordan terapi vil kunne hjelpe deg og hva som vil kreves for å nå de positive målene du måtte ha.

Noen ganger kommer man langt på noen få timer, andre prosesser tar tid. Det er uansett vårt klare mål å tilby noe av verdi fra første time.

Hvorfor velge Psykologvirke?

Det som skiller oss mest ut i privatmarkedet er lang spesialisering i en intensiv form for dybdeterapi hvor man kan arbeide mer aktivt og effektivt med sammensatte tilstander – når verktøy og teknikker ikke er nok.

Vi arbeider ellers utfra mainstream psykologiske grunnantagelser, og behersker et utvalg av metoder. Vi arbeider hele tiden med kompetanseutvikling, blant annet gjennom jevnlig seminar og veiledning.

Bestiller du time hos oss er du dermed garantert å komme rett til høyt spesialiserte, oppdaterte og erfarne psykologer, mannlig eller kvinnelig etter eget ønske – midt i Oslo sentrum.

Dersom du har allerede har bestemt deg for å ta kontakt med oss, kan du sende en forespørsel eller bestille time her.

Våre psykologer bistår med alt fra avgrensede livsvansker som for eksempel ulike kriser og dilemmaer til angst og depresjonplager, til mer langvarige vansker knyttet til selvfølelse og relasjoner.

 

Ingen utfordring er for liten og ingen for stor. Vi har vært borti de fleste tema og problemstillinger.

Dersom du er usikker på om vanskene dine egner seg for terapirommet er det strengt tatt bare en måte å finne ut av på, og noe vi kan drøfte åpent i første time.

Vi tilbyr parterapi for par i alle livsfaser, både enkeltstående sesjoner og lengre forløp.

Vi tilpasser metodene etter klienten. Våre psykologer i Oslo sentrum behersker blant annet psykodynamisk terapi, ISTDP, eksistensiell psykoterapi, kognitiv terapi, mindfulness og metakognitiv terapi.

Vi kan også tilby coaching / rådgivning i forbindelse med ulike karriere- og livsvalg, samt foredragsvirksomhet, arbeidsmiljøkartlegging, konflikthåndtering, sykefraværstiltak, arbeidsrettet terapi, bedriftshelsetjeneste og lederutvikling.

Vi har både mannlig og kvinnelig psykolog på vårt kontor i Oslo sentrum.

Fordeler med å velge privat psykolog?

  • Psykologvirke i Oslo sentrum er en privat psykologtjeneste som betyr at du ikke trenger henvisning fra lege.
  • Ved bruk av oss som privat psykolog er du sikret psykologhjelp med kort ventetid, så du kommer raskt i gang før problemene rekker å utvikle seg.
  • Noen ganger kan du få privat psykolog på dagen og du kommer rett til en erfaren, selvvalgt psykolog Oslo sentrum.
  • Det er ikke spesifikke begrensninger i behandlingsrammen. Dette er klare fordeler sammenlignet med offentlig psykolog.

Ulemper med privat psykolog

  • Ulempen med privat psykolog er at du må dekke utgifter til behandlingen selv, med mindre du eller arbeidsgiver har helseforsikring. De aller fleste standard helseforsikringer dekker 10 terapitimer hos privat psykolog.
  • Mange arbeidsgivere har helseforsikring for sine ansatte. I noen tilfeller kan arbeidsgiver dekke terapi hos psykolog også utenom forsikringsordninger.
  • Om du betaler selv kan utgiften være berettiget skattefratrekk (se skatteloven §6-83). Du kan bruke denne lenken for mer detaljer om hvilke alternativer det finnes for både offentlig og privat psykolog i Oslo sentrum.
  • Vi ønsker deg alt det beste med det fine prosjektet du har gående. Om vi kan bidra gjør vi det gjerne.